
چه می شد اگه خدا فردا دیگه ما را هدایت نمی کرد؟ چون امروز اطاعتش نکردیم. حجم فایل : 1.64 مگابایت لینک دانلود...
ادامه مطلب
برای یک دقیقه هم که شده است این 40 فکر سمی را کنار بگذارید. 40 فکر سمی...
ادامه مطلب
ویتامین E یکی از ویتامین های محلول در چربی است. دلیل اهمیت این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی آن می باشد که عبارتست از کاهش عوامل شیمیایی مخربی که در اثر استرس های فیزیولوژیکی و محیطی در بدن به وجود می آیند. روغن های گیاهی، مغزها و جوانه گندم از منابع غذایی ویتامین E به شمار می روند. تحقیقات اخیر محققان فرانسوی نشان می دهد که دو میوه آووکادو و کیوی نیز سرشار از ویتامین E هستند. آووکادو میوه ای روغنی است که به دلیل دارا بودن بسیاری از مواد مغذی به ویژه اسیدهای چرب مفید می تواند به...
ادامه مطلب
آرزوی قلبی یک معلم به تمام دانش آموزان جهان صرف نظر از ملیت و مذهب و... از زبان ویکتور هوگو مخصوصا دانش آموز عزیزم مهران ستاری منحصر به فردترین و با احساس ترین دانش آموزی که تا به حال داشته ام در طول 20سال خدمتم. آرزوی می کنم......
ادامه مطلب
چگونه باید خوب باشیم؟ قبل از تغییر دادن افکار دیگران اول افکار خود را تغییر دهید.راز و رمز خوب بودن را در این اسلاید مشاهده خواهید فرمود. حجم فایل :144 کیلو بایت دریافت اسلاید آن چه هست میان تو و اوست ...
ادامه مطلب
شامپانزه های کوتوله یا بونوبوی نر هنگامی که به دنبال یافتن جفت هستند مادر خود را همراه خود می برند . برای بونوبوها رتبه های متوسط یا پایین زمانی که مادر آنها حضور دارد فرصت بهتری برای جفت یابی است چرا که این مادران فرزندانشان را به ماده های حاضر در حلقه های اجتماعی خود معرفی کرده و رقبای نر دیگر را دور می کنند. به گفته محققان این مادران با این کار به انتشار ژن خودبه نسل های بعدی کمک می کنند. ...
ادامه مطلب
مورچه های ریز در حال انقراض از خون نوزاد خود می نوشند. پس از این که مورچه ملکه لاروها را به دنیا می آورد به همراه سایر مورچه های کارگر بدن لاروها را سوراخ کرده و مایع درون سیستم گردش خون آنها موسوم به همولنف را که معادل خون در انسان است می مکند. خوشبختانه بچه مورچه ها از این به اصطلاح همنوع خواری غیر مخرب نجات می یابند . به گفته دانشمندان هنوز دلیل این رفتار مشخص نشده اما شاید این انتقال خون نوعی رفتار اجتماعی در مورچه ها باشد.  ...
ادامه مطلب
در طول زندگی خیلی از اشتباهات قابل جبران است اما در مواردی این موضوع صادق نیست و غیر قابل جبران پس دقت کنیم! دریافت پاور پوینت ...
ادامه مطلب
سیب زمینی شیرین یکی از منابع مهم آنتی اکسیدان هایی نظیر بتا کاروتن ، ویتامینE,C,D بوده و سرشار از مواد معدنی چون منگنز و آهن است . هم چنین سیب زمینی شیرین مملو از فیبر های غذایی است و می تواند در کاهش اضطراب به کار آید و به خوبی نیاز روزانه بدن به کربو هیدرات ها را مرتفع کند. از این گذشته وجود مقادیر زیادی از پتاسیم به کاهش فشار خون کمک می کند. سیب زمینی شیرین به آرامش عضلات ، ثبات اعصاب و تعادل عملکردهای شناختی فرد می انجامد. ...
ادامه مطلب
میوه های خشک منبع خوبی از فیبرهای غذایی و انواع ویتامین ها و املاح ضد اضطراب و استرس است. در ماه های سرد که دسترسی به میوه تازه ممکن نیست می توان از این منبع غذایی ارزشمند استفاده کرد . زردآلوی خشک یا قیسی سرشار از منیزیم است و ماده ای طبیعی برای آرامش عضلات به شمار می رود. خرما ، انجیر خشک، تخم کدو و تخمه آفتاب گردان ، بادام، پسته و گردو نیز مملو از ویتامین های BوEهستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. جالب است بدانید گردو وپسته برای کاهش فشار خون بسیار مفید هستند. ...
ادامه مطلب
چهار دانشجو شب امتحان به جای درس خواندن به مهمانی و خوش گذرانی رفته بودند و هیچ آمادگی امتحانشون را نداشتند .روز امتحان به فکر چاره افتادند و حقه ای سوار کردند به این صورت که سر و روشون رو کثیف کردند و مقداری هم با پاره کردن لباس هاشون در ظاهرشون تغییراتی به وجود آوردند . سپس عزم رفتن به دانشگاه نمودند و یک راست به پیش استاد رفتند . مسئله رو با استاد اینطور مطرح کردند: که دیشب به یک مراسم عروسی خارج از شهر رفته بودند و در راه برگشت از شانس بد یکی از لاستیک های ماشین پنچر میشه و اونا با هزار زحمت...
ادامه مطلب